まるさんぽ。

引っ越しボンビー ヤドカリOL 奮闘日記。

2018-02-16から1日間の記事一覧

<続>術後4日目〜6日目

この日は術後初めて会社に行ってお仕事。 念のためクッションを置いて、デスクワークしました。 まだ痛み止めを飲んでるので、どうにかやり遂げれました。 先日お手洗いに行った時のあの苦しみをもう味わいたくない! てことで、手術をしたクリニックではな…

ホットバナナ+オリーブオイル ☆

この手術をきっかけに、食生活習慣を見直そうと心に決めた! そうしないとまた再発しかねない。 腸内環境を整え、便秘をなくせばきっとこんなことにはならないのだ! そんなこんなで健康な腸に戻すため、食事について調べまくってます。 そこでまず、ホット…